In mijn workshops en groepssessies staat bewustwording, ontspanning en belichaming centraal.

Het zijn momenten om even uit de dagelijkse drukte te stappen en opnieuw verbinding te maken met jezelf, je lichaam en je eigen ritme.

Thema’s die regelmatig terugkomen zijn onder andere:
– regulatie en veiligheid in het lichaam
– hooggevoeligheid en overprikkeling
– bewustzijn en energetische balans
– zachtheid, rust en innerlijke ruimte
– thuiskomen in jezelf

Nieuwe data en bijeenkomsten worden binnenkort gedeeld.